• 失眠不只是成年人专有的现

    儿童很可能因为学习过度疲劳而引起的失眠,儿童失眠饮食调理很重要,其中主食及豆类,可选择小麦、荞麦等一些含矿物质丰富的食物。而儿童失眠同样危害很大,不只可影响身心健...

    发布时间:05-10    发布人:admin

  • 失眠吃哪些食物好?

    失眠吃哪些食物好? 失眠是一种严重的精神疾病,严重的失眠可由精神、神经、心理方面的疾病诱发,需要明确诊断后进行药物治疗,没有特定疾病或轻度失眠者可用食疗方加以调养...

    发布时间:04-07    发布人:admin

  • 让你快速入眠的三种食物

    让你快速入眠的三种食物 ,有三种食物可以让我们让我们更快的入睡,虽然失眠现在已经是一种很常见的现象了,但是造成失眠的原因是非常之多的,比如生活压力或疾病性生理原因等...

    发布时间:04-02    发布人:admin

  • 失眠患者的饮食宜忌介绍

    核心提示: 每晚吃一把瓜子葵花子含亚油酸、多种氨基酸和维生素等,能调节脑细胞正常代谢,起到安眠作用。核桃芝麻桑叶配伍核桃可用于治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦等症。用...

    发布时间:03-22    发布人:yeling

  • 冬季女性睡眠不足会造成哪

    睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用,缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程。首先,睡眠不足可损害人的注意力,警觉性,专注性,推理能力以及解决问题的能力,这...

    发布时间:03-22    发布人:yeling

  • 失眠多梦盗汗的原因 改善

    核心提示: 曾经有医学的报告证明其实每个人一个晚上都会做很多次梦。因此,做梦是一种正常的生理现象,但是当这种生理现象,影响到正常睡眠的时候,那就是有问题并且需要解决...

    发布时间:01-26    发布人:yeling

  • 失眠症的预防与病理病因

    你身边是否有失眠的,当你看到他们因为失眠而苦恼不已的时候,你是否害怕失眠有一天降临到你身上,没关系。只要你了解了失眠症的预防与病理病因,你将永远跟失眠说再见。现在...

    发布时间:01-26    发布人:yeling

  • 晚上睡觉老是失眠 如何治

    核心提示: 想要治疗失眠症,就得知道自己为什么失眠,从而解决问题。治疗失眠可以在睡前听听那些令人舒服,容易使人入睡的音乐,也可以跟别人打打电话,诉说自己的烦恼,也可...

    发布时间:01-20    发布人:yeling

  • 看看失眠对人们的具体危害

    失眠对各个年龄段的人们都会有很大的困扰,导致女性心脏...

    发布时间:01-20    发布人:yeling

  • 抽烟喝酒引起失眠的具体原

    核心提示: 生活中抽烟、喝酒的人数不胜数,作为量大不良的生活习惯,已经深深的伤害了很多人的身体。比较突出的症状就是失眠,无论是老年人还是青年人,经常抽烟、喝酒会严重...

    发布时间:01-09    发布人:yeling